بهترین مسواک برای لثه های حساس【سال1403】❤️
برای مراقبت از لثه ها و دندان ها باید اقدامات روتین بهداشتی و نظافتی را در برنامه روزانه قرار داد. مسواک زدن درست و اصولی، استفاده از نخ دندان و خلال دندان و شستشو با دهانشویه می تواند به حفظ سلامت دهان و دندان کمک کند. در برخی موارد لثه ها دچار حساسیت می شوند و همین اقدامات بهداشتی به صورت غیر اصولی منجر به افزایش حساسیت و بروز عفونت و خونریزی می شوند. در این مقاله ما تصمیم داریم در مورد حساسیت لثه ها و درمان آن ها و بهترین مسواک برای لثه های حساس صحبت کنیم. در ادامه همراه ما باشید تا با نکات مربوط به این حوزه آشنا شوید.
علل و علائم حساسیت لثه
علت حساسیت لثه می تواند به عوامل مختلفی برگردد. برخی از این عوامل شامل عفونت لثه، التهاب لثه، ترکیدگی لثه، استفاده از محصولات دهانی قابل تحمل نبودن، استفاده از مسواک و نخ دندان به شدت، دیابت، بارداری، سرطان دهان و استفاده از داروهای خاص می باشند. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است با یک دندانپزشک مشورت کنید.
علائمی وجود دارند که نشانگر حساسیت و آسیب دیدگی لثه می باشند و با بروز آن ها لازم است مراقبت و مراجعه به دندانپزشک به طور جدی انجام شود. علائم داشتن لثه های حساس ممکن است شامل موارد زیر باشد:
خونریزی لثه: اگر لثه ها به سادگی خونریزی می کنند، ممکن است حساسیت لثه اتفاق افتاده باشد.
تورم و قرمزی لثه: در صورتی که لثه ها متورم و قرمز شده باشند، این نیز نشانه ای از حساسیت لثه است.
درد یا تحریک لثه: با وجود احساس درد در لثه یا تحریک آن ها به آسانی، می توان حدس زد که حساسیت لثه وجود داشته باشد.
حساسیت به سرما یا گرما: حساسیت غیر عادی به تغییرات دمایی و مواد غذایی سرد و گرم می تواند از علائم حساسیت لثه باشد.
قرار گرفتن لثه ها در معرض تغذیه: اگر لثه ها در معرض تغذیه (مانند خوردن غذا یا نوشیدنی) درد می کنند، این نشانه ای از حساسیت لثه است.
با توجه به این که علت حساسیت لثه ممکن است متفاوت باشد، برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است با بهترین دکتر لثه در تهران مشورت شود.
روش های درمان بیماری های لثه
با توجه به این که لثه های حساس بیش تر در معرض بیماری قرار می گیرند، نیاز به مراقبت بیش تری دارند. با توجه به نوع عارضه و بیماری لثه، روش های درمانی مختلفی وجود دارد که عبارتند از:
بهداشت دهان و دندان: رعایت بهداشت دهان و دندان، شامل تمیز کردن دندان ها و لثه ها با استفاده از بهترین مسواک برای لثه های حساس و نخ دندان، استفاده از آب دهان ضد عفونی کننده و استفاده از آب گرم و نمک برای آبکشی دهان است.
استفاده از محصولات ضد حساسیت: محصولاتی مانند خمیر دندان و دهانشویه حاوی مواد ضد حساسیت هستند و می توانند در کاهش حساسیت لثه مؤثر باشند.
استفاده از روش های تسکینی: استفاده از سرما، گرما یا ماساژ لطیف لثه ها می تواند به تسکین علایم حساسیت کمک کند.
داروهای ضد التهاب: در برخی موارد، داروهای ضد التهاب ممکن است در کلینیک دندانپزشکی توسط دندانپزشکان متخصص و عمومی تجویز شوند تا التهاب و حساسیت لثه را کاهش دهند.
درمان عفونت: در صورت وجود عفونت لثه، ممکن است نیاز به درمان با آنتی بیوتیک ها یا روش های دیگر درمانی باشد.
جراحی لثه: در برخی موارد شدید، جراحی لثه ممکن است برای درمان حساسیت لثه لازم باشد.
به طور کلی با توجه به شدت و علت حساسیت لثه، تنها دندانپزشک است که می تواند روش درمان مناسب را تعیین کند. پس توصیه ما این است که حتما در چنین شرایطی به دندانپزشک مراجعه شود و در مورد علائم و نوع بیماری توضیح داده شود تا روند درمان آغاز شود.
بررسی انواع مسواک
مسواک های مختلفی برای بهداشت دهان و دندان وجود دارد که می تواند در درمان حساسیت لثه مفید باشد. برخی از انواع مسواک های مناسب برای حساسیت لثه عبارتند از:
مسواک های نرم: استفاده از مسواک های نرم و با سری بسیار نرم می تواند به جلوگیری از آسیب به لثه ها کمک کند.
مسواک های الکتریکی: مسواک های الکتریکی یا همان مسواک برقی با حرکات ارتعاشی ممکن است به تمیز کردن دندان ها و لثه ها و همچنین به جلوگیری از حساسیت لثه کمک کند.
مسواک هایی با سرهای بزرگ تر: استفاده از مسواک هایی با سرهای بزرگ تر می تواند به تمیز کردن بیش تر مناطق دهان و جلوگیری از تجمع پلاک و باکتری ها در لثه ها کمک کند.
مسواک هایی با سرهای شیب دار: استفاده از مسواک هایی با سرهای شیب دار قادر است به تمیز کردن سطوح دندان ها و لثه ها به طور مؤثرتر کمک کند.
در هر صورت، قبل از انتخاب مسواک، بهتر است در مورد کیفیت آن ها و همچنین سازگاری و تناسب آن با نوع دندان ها و لثه تحقیق شود. مثلا در صورتی که لثه های شما از نوع حساس باشد باید از با تحقیق و بررسی بهترین مسواک برای لثه های حساس انتخاب شود
مسواک مناسب برای لثه های حساس
مسواک مناسب برای لثه های حساس باید دارای سر نرم و با حرکت ملایم باشد. مسواک های با سرهای بزرگ تر و شیب دار نیز می توانند مفید باشند. همچنین، استفاده از مسواک الکتریکی با حرکات ارتعاشی نیز به تمیز کردن لثه ها و جلوگیری از حساسیت آن ها کمک می کند.
مسواک مخصوص این لثه ها، دارای ویژگی هایی است که برای پاک کردن دندان ها و لثه های حساس بسیار مناسب است. این مسواک دارای سر نرم و بافت بسیار نرم است که به راحتی می تواند به لثه های حساس نفوذ کند و آن ها را تمیز کند. همچنین، برخی از مسواک ها برای لثه های آسیب پذیر دارای تکنولوژی ویژه ای هستند که باعث کاهش فشار بر روی لثه ها می شود و از آسیب دیدن آن ها جلوگیری می کند. همچنین، برخی از این مسواک ها دارای ماده مخصوصی هستند که به عنوان ضد عفونی کننده و ضد التهاب عمل می کند و به بهبود و سلامت لثه ها کمک می کند.
روش صحیح و اصولی مسواک زدن
مسواک زدن روش و اصولی دارد و شاید همین کاری که همواره به آن برای داشتن دندان هایی سالم تاکید می شود، منجر به آسیب شود. مسواک زدن به خصوص برای لثه های حساس دارای اصول و قاعده است که ما در ادامه روش صحیح مسواک زدن را توضیح خواهیم داد:
قرار دادن مسواک در دهان: مسواک را به طور افقی در دهان قرار داده و سر آن را به سمت دندان ها و لثه ها بچرخانید.
حرکات تمیز کننده: با حرکات نرم و گردان بر روی سطح دندان ها، پلاک و باکتری ها را از روی آن ها بردارید. به خصوص به لثه ها و مناطق بین دندان ها توجه کنید.
حرکات بالا و پایین: با حرکات بالا و پایین مسواک را روی سطح دندان ها حرکت دهید تا به تمیزی کامل برسید.
حرکات چرخشی: با حرکات چرخشی مسواک را در دهان حرکت داده و به تمیزی مناطق سخت رسیدگی کنید.
تمیز کردن زبان: پس از تمیز کردن دندان ها، مسواک را در طرف عقب دهان قرار داده و با حرکات نرم روی زبان را تمیز کنید.
شستشوی دهان: پس از مسواک زدن، دهان خود را با آب بشویید و سپس از دهانشوبه استفاده کنید تا باقیمانده های پلاک و باکتری را از دهانتان بردارید.
استفاده از نخ دندان: بعد از مسواک زدن، از نخ دندان استفاده کنید تا به تمیزی مناطق بین دندان ها کمک کند و پلاک را از آن ها بردارد.
روش های مراقبتی از لثه های حساس
علاوه بر استفاده از بهترین مسواک برای لثه های حساس لازم است مراقبت های دیگری برای حفظ سلامت دهان و دندان انجام داد که شامل موارد زیر می شوند:
- استفاده از بهترین مسواک برای لثه هایی که حساس هستند عامل بسیار مهمی است و افراد با داشتن حساسیت لثه نباید از مسواک های معمولی استفاده کنند.
- استفاده از خمیر دندان مخصوص برای چنین لثه هایی که از تجمع باکتری ها و پلاک ها در دهان و دندان جلوگیری کند.
- مصرف دهانشویه های مخصوص و نخ دندان مخصوص جهت کاهش حساسیت لثه ها
- تغییر رژیم غذایی خود و مصرف مواد غذایی سالم برای جلوگیری از بروز حساسیت و آسیب به لثه و دندان
- برای جلوگیری از ترکیدگی لثه ها، استفاده از آب گرم با نمک نیز توصیه می شود.
- پاک کردن دندان ها و لثه ها با دقت و بدون فشار زیاد
درمان خانگی بیماری های لثه
در صورتی که حساسیت لثه ها کم باشد یا عارضه پیش آمده برای لثه شدید نباشد، با روش های درمانی خانگی نیز می توان آن را کنترل کرد. این درمان ها شامل:
تمیز کردن دندان ها: برای جلوگیری از بیماری های لثه و بهبود لثه های حساس، باید دندان ها را به طور منظم و با استفاده از مسواک و خمیر دندان تمیز کرد.
استفاده از آب نمک: آب نمک به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی برای لثه ها مفید است. برای استفاده، یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب حل کرده و با این محلول دهان خود را شستشو دهید.
استفاده از روغن های طبیعی: روغن های طبیعی مانند روغن نعناع، روغن نارگیل و روغن سیاه دانه به عنوان ضد التهاب و ضد عفونی کننده برای لثه ها مفید هستند. برای استفاده، چند قطره از روغن مورد نظر را روی انگشت خود قرار دهید و به آرامی روی لثه ها ماساژ دهید.
مصرف غذاهای سالم: مصرف مواد غذایی سالم و پر از ویتامین C و دیگر مواد مغذی مفید برای لثه ها است.
استفاده از گیاهان طبیعی: گیاهانی مانند چای سبز، آلوئه ورا، آویشن و نعناع به عنوان ضد التهاب و ضد عفونی کننده برای لثه ها مفید هستند. برای استفاده، یک بوته از گیاه مورد نظر را برید و آن را در یک لیوان آب جوش قرار دهید. بعد از چند دقیقه، آن را سرد کنید و با این محلول دهان خود را شستشو دهید.
درمان نکردن لثه چه عواقبی را در پی دارد؟
از جمله بیماری های لثه که رایج بوده و حساسیت لثه ها باعث شدت یافتن آن می شود، التهاب لثه است. بیماری های لثه بنابر شدت آن در دو دسته طبقه بندی می شوند:
- ژنژیویت که به بیماری های عفونی لثه از نوع خفیف با آسیب های برگشت پذیر گفته می شود.
- پریودنتیت که نوع پیشرفته بیماری است و با آسیب های غیر قابل برگشت همراه است.
در صورت داشتن لثه های حساس باید توجه ویژه ای به تغییرات لثه داشت و در صورت بروز تغییر رنگ، ورم و یا درد به یک دندانپزشک مراجعه کرد. با درمان به موقع بیماری ها و عارضه های لثه، می توان از بروز عارضه های جدید و شدید پیشگیری کرد. حال در صورت عدم توجه به مشکل پیش آمده و عدم مراجعه به موقع به دندانپزشک، بیماری گسترش یافته و ممکن است باعث تحت تاثیر قرار گرفتن و آسیب رسیدن به استخوان فک، دندان و ریشه دندان ها شود. عوارض درمان نکردن به موقع بیماری های لثه شامل موارد زیر می شوند:
- آبسه و عفونت لثه
- نوعی بیماری لثه به نام پریودنتیت که در نهایت منجر به تخریب و تحلیل لثه و استخوان فک می شود.
- دهان خندقی که عفونت های موجود در لثه شدت یافته و ایجاد زخم می کنند.
طبق نظر بهترین دکتر لثه در کرج در زمینه عدم درمان بیماری ها دهان و دندان، این عارضه ها تنها به دهان و دندان ختم نمی شوند و ممکن است عفونت های ایجاد شده منجر به درگیری اعضای دیگر بدن مثل قلب شوند و سکته های قلبی و مغزی را نیز به همراه داشته باشند. ضمنا به دلیل حساس شدن بدن در دوره بارداری، باید بیش تر به سلامتی و تغییرات توجه کرد. بیماری های لثه در این دوران نیاز به رسیدگی فوری تحت نظر پزشک دارد.
کلام آخر
مسواک زدن یکی از ارکان اصلی مراقبت و محافظت از دندان ها و لثه ها می باشد. برخی از افراد ممکن است به دلایل مختلفی لثه های شان نسبت به برخی مواد غذایی، تغییرات دمایی و حتی نوع مسواک زدن حساس باشد. در این مقاله ما در مورد این مورد و بهترین مسواک برای لثه های حساس صحبت کردیم که امیدواریم مورد توجه شما بوده باشد.
از این که تا پایان مقاله با ما همراه بودید از شما سپاس گزاریم. نظرات و پیشنهادات تان را در سایت دندانپزشکا با ما به اشتراک بگذارید.